Studenten, jullie zijn de laatste tijd nogal vaak in het nieuws. Meestal in  combinatie met de woorden burn-out, emotioneel uitgeput en te hoge werkdruk.

Hoe houd je het vol in een maatschappij waarin veel van je wordt gevraagd? Wat doe je, als je het leven met alle mogelijkheden en keuzes ingewikkeld vindt?

Weet jij voor wie en waarom je de dingen doet? Omdat je er zelf een rijker mens van wordt of omdat het verlangd wordt van je omgeving? Kan je de onrust die al die verwachtingen met zich meebrengt naast je neerleggen en jouw plan trekken, of wordt je naar alle kanten getrokken zonder duidelijke richting? Ga je door met wat je doet of neem je een moment om te bezinnen? Kan jij krachtige keuzes maken in wat je wel en niet wilt? Of doe je maar aan alles mee omdat je bang bent anders buiten de boot te vallen?

Ik ben zelf lang doorgegaan met al die leuke dingen die het leven te bieden heeft, maar tegelijkertijd wist ik zelf niet goed wat ik wilde, wat mijn focus op langere termijn was. Op korte termijn was het wel duidelijk: mijn werk goed doen, voor mijn kinderen zorgen, een studie afronden. Belangrijke, betekenisvolle taken. Pas op het moment dat ik een stapje terugdeed, werd mij veel duidelijker wie ik ben en wat ik wil. Ik leef en werk nu vanuit een kracht die oprecht van binnenuit komt en niet voortkomt uit verwachtingen van anderen.

Als geen ander weet ik hoe lastig het is om je niet honderd procent happy te voelen maar ook niet te weten waar dat vandaan komt of wat je daar precies aan moet doen.

Mijn ervaring en mijn ultieme tip: praat erover !! Blijf niet te lang rondlopen met gedachten die je niet verder helpen.

Ik kan je met een aantal sessies (individueel of door middel van een workshop met meerdere studenten tegelijk) een stuk op weg helpen. Zodat jij je rust en focus weer vindt.

Dat kost wel geld, maar daar heb je dan ook veel profijt van!

Als jullie meer informatie willen dan hoor ik het graag.

info@jolettebaakmancoaching.nl